Vocabulário Feminino!

"Aprendendo a ser Feliz!"

Se eu tivesse que escolher uma palavra - apenas uma - para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje, essa palavra seria um verbo de quatro sílabas:-
- descomplicar.

Depois de infinitas (e imensas) conquistas, acho que está passando da hora de aprendermos a viver com mais leveza:-
- exigir menos dos outros e de nós próprias,
- cobrar menos, 

- reclamar menos, 

- carregar menos culpa, 

- olhar menos para o espelho.


Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter.


 Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial da mulher moderna. 

Amizade, por exemplo.

Acostumadas a concentrar nossossentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas, acabamos deixando as amigas em segundo plano.


E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher quanto a convivência com as amigas.

Ir ao cinema com elas  (que gostam dos mesmos filmes que a gente), sair sem ter hora para voltar, compartilhar uma caipivodca de morango e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes - isso, sim, faz bem para a pele.


Para a alma, então, nem se fala. 


Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez
(desligue o celular, se for preciso) e desfrute os prazeres que só uma boa amizade consegue proporcionar.


E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino:-
- pausa e silêncio.


Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos, três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia - não importa - e a ficar em silêncio. 


Essas pausas silenciosas nos permitem refletir, contar até 100 antes de uma decisão importante, entender melhor os próprios sentimentos, reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.


Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir.

Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão de uma mulher mal-humorada.

Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas do nosso dia a dia.

Se for preciso, pegue uma comédia na locadora, preste atenção na conversa de duas crianças, marque um encontro com aquela amiga engraçada - faça qualquer coisa, mas ria.

O riso nos salva de nós mesmas, cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.


Quanto à palavra dieta, cuidado:-
- mulheres que falam em regime o tempo todo costumam ser péssimas companhias. 


Deixe para discutir carboidratos e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista...

Nas mesas de restaurantes, nem pensar. 


Se for para ficar contando calorias, descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa do companheiro de mesa com reprovação e inveja, melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface e seu chá verde sozinha.


Uma sugestão?

Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que, essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia:-
- gentileza.


Ter classe, não é usar roupas de grife:- é ser delicada.

Saber se comportar é infinitamente mais importante do que saber se vestir. 


Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:-
- aprenda a se colocar no lugar do outro, e trate-o como você gostaria de ser tratada,
- seja no trânsito, 

- na fila do banco, 

- na empresa onde trabalha, 

- em casa, 

- no supermercado,
- na academia.


E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser indissociáveis da vida:-
- sonhar e recomeçar. 


Sonhe com:-

- aquela viagem ao exterior, 

- aquele fim de semana na praia,
- o curso que você ainda vai fazer, 

- a promoção que vai conquistar um dia,
- aquele homem que um dia (quem sabe?) ainda vai ser seu, - sonhe que está beijando o Brad Pitt ... 

- sonhar é quase fazer acontecer.

Sonhe até que aconteça...


E recomece, sempre que for preciso:-
- seja na carreira, 

- na vida amorosa, 

- nos relacionamentos familiares.

A vida nos dá um espaço de manobra:-

-  use-o para reinventar a si mesma.


E, por último (agora, sim, encerrando), risque do seu Aurélio a palavra perfeição.


O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades, inseguranças, limites.


Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita, a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo, a esposa nota mil. 


Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é:-

- tentar ter coxas sem celulite,
- rosto sem rugas, 

- cabelos que não arrepiam, 

- bumbum que encara qualquer biquíni.

Mulheres reais são mulheres imperfeitas.

E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.

Viver não é ( e nunca foi ) fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem ( e a busca da perfeição pesa toneladas), a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.


                                      Leila Ferreira

 

Leila Ferreira é uma jornalista mineira com mestrado em Letras e doutora em Comunicação, em Londres.

Apesar disso, optou por viver uma vidinha mais simples, em Belo Horizonte...Minas Gerais...Brasil.

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