Estudo Dirigido Ermance Dufaux - Livro: Escutando Sentimentos

Estudo Dirigido Ermance Dufaux

Livro:- Escutando Sentimentos

 O que sentimos sobre nós?

"Os sentimentos que mais necessitamos compreender para nossa harmonia são aqueles que dizem respeito a nós próprios.

O que sentimos sobre nós? 

Qual a relação afetiva que  temos conosco? 

Como temos tratado a nós mesmos?

A partir de uma viagem nesse desconhecido mundo íntimo, faremos descobertas fascinantes e primordiais para uma integração harmoniosa com a Lei Divina e o próximo.

Mas como começar essa viagem de auto-encontro em favor da consolidação de uma relação pacífica e amorosa conosco?

Como trabalhar a aplicação do auto-amor?

Façamos, inicialmente, algumas indagações:-

- Que fatores íntimos determinam a nossa dependência de situações e pessoas? 

Que causas emocionais ou psicológicas podem afastar-nos do desejo de sermos criativos e espontâneos? 

O que nos impede de avançar em direção aos nossos sonhos íntimos de realização e felicidade?

O que realmente queremos da vida?

 

O primeiro ato educativo na construção de valor pessoal é diluir a ilusão da inferioridade.

Buscar as raízes do desamor que usamos conosco. 

O Criador nos ama como estamos. 

Temos um nobre significado para Deus.

Somente nós, por enquanto, ainda não descobrimos o real valor que possuímos.

Então, vamos continuar com as indagações:-

- Se Deus me ama em profundidade, por que não me sinto digno?

- Que lições eu tenho que aprender quando me sinto inferior?

 - Porque determinada atitude ou acontecimento me faz sentir inferior? 

Porque o julgamento de valor que o outro tem por mim é mais importante que o meu próprio?

Quando não cultivamos o auto-amor, os julgamentos alheios constituem espessas algemas nas mais nobres aspirações. 

Quem se ama sabe se defender sem fugas e ter respostas emocionais inteligentes e serenas aos estímulos do meio. 

Não crescemos sem conviver, mas isso não significa que devemos permitir a outrem ultrapassar os limites em relação à nossa intimidade.

Em inúmeras ocasiões, é mais cômodo se ajustar a muitos julgamentos que acreditar nos nossos ideais pessoais e nos nossos sentimentos.

É necessário investir na erradicação da acomodação em busca da solidificação da autonomia psicológica em favor da liberdade que ansiamos.

Um impedimento frequente na construção da autonomia é o medo da rejeição – uma das graves consequências da baixa auto-estima.

Na baixa auto-estima vibra uma pergunta frequente:-

-  Qual o conceito que farão de nós a partir do instante em que decidirmos por um caminho afinado com o que sentimos e pensamos ?

A necessidade da aprovação alheia é extremamente enraizada na vida emocional. 

Todas as pessoas e suas respectivas ideias  a nosso respeito merecem carinho e consideração, respeito e fraternidade. Porém, necessário é refletir sobre a concessão que damos a outrem no direito de nos ‘aprovar’ e/ou ’reprovar’.

Devemos aprender o respeito incondicional para conosco.

Uma vez alfabetizados pelo coração, passaremos a fruir  uma vida mais plena, felizes com nossa condição, permitindo-nos evoluir com naturalidade, sem condenações e severidade.

O Espiritismo é remédio para nossas dores e roteiro para  libertação de nossas consciências, entretanto, a maioridade espiritual nas atitudes, somente florescerá ao renovarmos o modo de sentir a nós, ao próximo e a vida. "

Amigos queridos, em nossos próximos encontros estaremos em busca da nossa "identidade" junto aos ensinamentos de Ermance Dufaux.

Estamos abrindo mais um Livro:- Escutando Sentimentos.

Espero que gostem.

Beijocas <3 !!

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