Pense - Faça - Seja Positivo!

 "Pense - Faça - Seja

Positivo"

Aproveite sua energia positiva!

A perspectiva negativa geralmente leva a experiências negativas, mas tendo uma abordagem otimista da vida, e tudo o que joga o seu caminho, pode colher dividendos e levar a experiências positivas.

Algumas evidências sugerem que mesmo sendo positivo nos torna mais felizes, e as pessoas mais felizes vivem geralmente mais tempo!

                        Seja no controle de si mesmo!

A maior diferença entre as pessoas é suas atitudes.
Podemos ser positivo ou negativo, e isso se reflete em nosso entusiasmo para fazer as coisas, ou nossa resposta a determinadas situações.  

Embora você não necessariamente pode controlar as coisas que isso aconteça com você, você pode controlar como você reage a eles.
Por exemplo, se um acidente prendê-lo até em sua maneira de trabalhar, você é provável que seja tarde e possivelmente com muita raiva ", mas ficando com raiva é energia desperdiçada.  
Ter um mecanismo de enfrentamento ou estratégia "apenas aceitar que você está indo estar atrasado e lidar com ele.

                         Não me debruçar sobre o passado! 
O que passou é passado, e como você lida com as conseqüências é a coisa mais importante.
Não há culpa repartição ponto, ou em si mesmo ou aos outros.  

Você tem o poder de mudar uma situação e seguir em frente.
É tão fácil dizer 'eu deveria ter feito as coisas de forma diferente " com o benefício da retrospectiva. 

No entanto, se coisas ruins aconteceram, olhar para o futuro exatamente o que é "um novo dia" em que as coisas boas podem acontecer, se você deixá-los.

                           Saia para o início direita! 
Ao acordar, tomar algum tempo para estar lá e pensar sobre o dia em frente e seus sentimentos sobre isso.
Pense sobre a sua atitude para com cada aspecto do dia e considerar se há alguma peça que você sente particularmente negativo sobre.  

Se assim for, pense sobre a melhor maneira de lidar com o evento nesta situação, mas o mais importante, sempre que possível, pense em como você vai gerenciar no futuro "há uma maneira de não se colocar nesta situação novamente no futuro?
                                       Alistar ajudar! 
Se houver alguma tarefa específica que você realmente não pode enfrentar sozinho, em seguida, alistar alguma ajuda. 
Não há nada como ter alguém a bordo para ajudar a fazer você se sentir mais positivo em combater um trabalho "seja em casa ou no trabalho. 
Você poderia até tentar contando com a ajuda de sua família "não ser um mártir e acabam se sentindo miserável sobre suas tarefas e responsabilidades.

                                     Seja pró-ativo! 
Se há coisas em seu dia que você está realmente indo para lutar para ser positivo aproximadamente, tentar descobrir o que é sobre ele que faz você se sentir desse jeito.  

Existe alguma coisa você poderia fazer isso poderia mudar sua atitude para com ele?  
Se você teme regularmente o seu trajeto para o trabalho, então talvez você poderia considerar um modo diferente de transporte. 
Se é o seu trabalho que é o problema, então é talvez o momento para começar a procurar trabalho em outro lugar.

                                Leve lembranças felizes! 
Se você está sempre sentimento negativo, nada lhe regalias até como um pensamento feliz. 
Pense nas vezes positivas em sua vida e quando você estava em seu mais feliz. 
Você pode ser capaz de pedir a sua memória e sentimentos felizes, através da realização de um item querido ou fotografia, ou mesmo ouvindo uma canção favorita com associações positivas.

                                Amanhã é outro dia! 
Além da famosa sendo a última linha em E o Vento Levou, esta obviedade deve ser usado em sua abordagem diária. 
No entanto o seu mau dia anterior pode ter sido (e você deve estar se sentindo o seu otimismo anterior não pagar), vale a pena persistir em vez de se deixar virar-se para o seu lado negro.
Pensar positivamente é sobre fazer um compromisso consigo mesmo para tirar o máximo proveito do seu dia. 
É sobre ser entusiástico, mantendo a mente focada em coisas importantes e desenvolver estratégias para lidar com problemas. 
O melhor conselho é fazer o seu melhor a cada dia e tentar não olhar para trás, coisas que acontecer com você ao longo do caminho "apenas refletir sobre eles de uma forma positiva de aprendizagem.

De humor de uma pessoa, Abraham Lincoln disse uma vez:-  - "A maioria das pessoas são tão felizes como eles fazem as suas mentes para ser".

Cabe a você a forma como você sente e como você age. 

Por sua vez, isso irá afetar a forma como os outros reagem para você. 

Lembre-se, se você sempre faz o que você sempre fez, então você sempre terá o que você sempre teve.