Nossas `Águas´ e a Tempestade Sandy

Quando uma tempestade como esta, chamada Sandy, que envolveu a Terra nestes últimos dias de outubro, especificamente no Hemisfério Norte, afetando o Caribe e os EUA, chega até nós pelas imagens da TV ou da Internet, apesar de ficarmos assombrados, podemos pensar que, como nós aqui do Brasil não somos afetados...

tudo bem...

estamos seguros. 

Isso pode nos confortar, mas o fato é que se trata de uma forma de ilusão.

Tudo o que ocorre na Terra afeta a cada um de seus habitantes onde quer que esteja, de modos diferentes, mas afeta. 

No caso das Tempestades que vêm do mar, podemos sentir as nossas águas emocionais mais turbulentas durante sua passagem.

Portanto, se você, desde sexta ou sábado passado, sentiu-se angustiado, apreensivo, entristecido, mexido, com medos sem razão aparente, em pânico, emocionalmente pesado, saiba que pode ter vivenciado ou ainda ter ficado de alguma forma em sintonia com a tempestade Sandy.

Pode parecer absurdo ou estranho para alguns, mas eu mesma só me dei conta disso após passar um final de semana e uma segunda-feira com essa sensação de desconforto emocional, ao ler um texto da Marnie Craig do escritório da Alaskan Essences (que produz os florais do Alaska) a qual relatava sua agitação física e preocupação, não apenas com seus amigos que estavam em Nova York, mas por perceber que estava conectada àquela energia da tempestade.

 Marnie Craig diz que então decidiu tomar duas essências florais, a Club Moss, uma nova essência floral do Sistema das Alaskan Essences e também a Banyan Tree do Sistema Hawaiian Essences. 

Logo sentiu-se centrada, calma, além de perceber uma força imensa que surgia através dessa presença ancorada e tranquila.

Contou, entre outras coisas, que a partir daquele momento observou que tinha como canalizar toda essa força. 

A energia poderosa que sentiu, descreve mais adiante em seu texto, é decorrente da ativação das magníficas forças de seu oceano interior em profunda sintonia com a tempestade.

Bom, após a leitura do texto, tudo fez sentido e, além de tomar as duas essências sugeridas, tomei também a essência Floral Aspen do Dr. Bach.

A sensação de desconforto emocional e apreensão que antes sentia simplesmente desapareceram, poucos instantes após eu ter tomado os florais. 

Se focarmos no elemento água em nosso psiquismo, surgem temas como sentimentos, sutilezas, alma, emoções, feminino e sensibilidade.

Experimentar, fortalecer, vivenciar qualquer um destes temas, na nuance que for, como paixão ou medo, como mágoa, tristeza ou alegria, desproteção ou paz, intuição ou sonhos e ideais, tornando-nos sensíveis aos ambientes, às pessoas, absorvendo suas energias... entre tantas outras possibilidades, ativam e alimentam o elemento água em nós, fazendo com que nossas marés se movimentem.

Dependendo da intensidade, verdadeiras tempestades podem se formar, até mesmo para limpar as emoções, os sentimentos e a sensibilidade. 

Caso queira ler o texto completo da Marnie Craig, clique neste link:
https://www.facebook.com/#!/Essencias.Florais

 Ah e já que escrevo neste calorão de mais de 35 graus, em São Paulo, achei por bem conferir meu elemento fogo:-

- como anda minha fé?

E minha luz divina, ando em contato com ela?

Confesso que nesse momento somente um sentimento de irritabilidade é fácil de identificar, assim tomarei um pouco da essência floral Impatiens para me equilibrar e seguir trabalhando nessa tarde onde água e fogo em meu ser podem se encontrar. 

Essências Florais citadas: -

- Aspen (Essências Floral do Dr. Bach)
É um floral útil quando estamos recebendo muitas informações vindas de nosso inconsciente, o que gera apreensão e medo, sem que possamos identificar exatamente do que ou por que; ou ainda pressentimentos ruins, ainda que estes nunca ocorram.

Ele limpa a negatividade, o excesso de permeabilidade às informações, tanto aquelas que vêm do inconsciente quanto as astrais, espirituais, trazendo de volta a harmonia, tornando nosso corpo astral menos poroso e possibilitando-nos equilibrar nossa capacidade sensitiva. 

Aspen é uma essência floral indicada especialmente por favorecer o acesso a uma guiança segura advinda do ego espiritual, para quando estamos sendo iniciados numa jornada espiritual e enfrentamos partes desconhecidas de nós mesmos, como, por exemplo, nossos lados sombrios, por trazer uma qualidade única de coragem e harmonia.

Aspen, como essência floral traz, além da coragem, suporte para essa aventura da Alma, que busca sua verdadeira essência. 

Impatiens (Essencia Floral do Dr. Bach)

Ajuda a aceitar as coisas como são.

Trabalha questões como impaciência, pressa, falta de tolerância para com o ritmo do outro, inquietude.

Essência floral que mobiliza calma, tolerância e perdão. 

 Essências descritas por Marnie Craig:- 
Club Moss (nova Essência do Alaska)
Apóia a criação de uma conexão com a Terra de maneira direta, no tempo presente; ajuda a atingir níveis mais profundos de relaxamento, prazer e de manifestação; consolida a base da energia no corpo favorecendo o desenvolvimento de funções superiores; aquieta o corpo, as emoções e a mente.

Banyan Tree (Essência do Hawaii)
Favorece a ancoragem durante períodos de expansão, transição e mudança.

Traz calma quando sua vida está de pernas para o ar, ou quando V. está se sentindo cansado, sem conseguir desligar dos problemas ou sobrecarregado.

Liberte-se das amarras do egoísmo

Algumas vezes o egoísmo aparece tão disfarçado que mal o percebemos agindo em nós e achamos que sofremos de algum outro mal.

Explico melhor, sabe quando ficamos compulsivamente pensando sobre algo que nos feriu?

Ou quando estamos em crise de ciúmes e não conseguimos tirar nosso foco disso?

Ou quando vivemos uma ansiedade gigante para que tudo esteja do jeito que queremos?

Ou quando somos cortantes na forma de falar porque estamos apressados, atrasados?

Ou quando achamos que os outros estão sempre querendo nos trair, ferir, machucar? 

Pois é, nessas horas é difícil enxergar o que há de verdade por trás desses aborrecimentos.

Pensamos que pode ser a baixa autoestima a causar esses dissabores, ou ainda que alguém é culpado de nosso sofrimento.

Ou que é só uma questão da mente que funciona como se tivesse vida própria:-

- obsessivamente, de forma controladora ou criando medos.

 Mas se olharmos mais de perto, poderemos observar que a autoestima está sofrendo por conta de algo maior, e que ela foi diminuída, rebaixada, por conta da nascente do problema:-

- o egoísmo.

Estranho, não é?

Porém, real.

A causa desses males é o egoísmo e a baixa autoestima é apenas o sintoma, bem como os medos e a mente compulsiva.

Autoestima é subproduto de um somatório de atitudes internas e é impossível criá-la a partir só do fortalecimento da autoimagem, ou de se buscar ser mais autoconfiante, ou tentando apenas fortalecer a mente que andava obsessiva.

Cuidar assim de si mesmo é como usar um band-aid para tratar ferimentos profundos porque estamos focados só nos sintomas, na parte superficial da questão.

A autoestima é dinâmica e assentada sobre pilares que permitem seu aparecimento e a sustentam.

Dr. Nathaniel Branden, em seu livro "Autoestima e os seus seis pilares" ensina que os pilares da autoestima são:-

- viver conscientemente; 

- autoaceitação;

- auto-responsabilidade;

- auto- afirmação;

- intencionalidade e integridade pessoal, e tendo como sua base o amor.

Caso todos os pilares da autoestima não sejam trabalhados igualmente, não há força que a sustente.

Ao ficarmos, por exemplo, muito focados apenas em nossa autoimagem, o que é muito comum hoje em dia, passamos a dar valor demais "a nós mesmos", às nossas vontades, desejos, queres, tornamo-nos ego centrados, ou em outras palavras "egoístas" e por não termos como suprir todas essas vontades, surgem mágoas, raivas, tristezas, decepções, muitas vezes transferidas para outras pessoas a quem julgamos culpados de nossos sofreres.

Uma roda de amargura está assim instalada. 

Dar excesso de importância a si mesmo fere a base amorosa da autoestima bem como o princípio da integridade pessoal (descrito pelo Dr. Nathaniel Branden em seu livro), e esse é o princípio da ética para consigo e para com outro.

Toda vez que sentimos que nossa vida é mais importante e melhor, ou mais valiosa que a de outra pessoa, entramos nesse círculo vicioso de criação e manutenção de uma autoestima rebaixada.

 A pessoa com autoestima elevada tem sinais bem claros e aparentes:-

- é bem-humorada,

- humilde,

- amorosa,

- altruísta,

- benevolente,

- tranquila,

- serena,

- mente aberta e

- flexível,

- adaptável,

-capacidade de se auto-afirmar com beleza,

- sem prepotência ou arrogância,

- costuma ser democrática,

- cuida de sua aparência sem excessos,

- reflete sobre sua vida sem obsessões ou compulsões.

Aquele que tem autoestima elevada costuma dar o devido valor a si e às suas ideias sem menosprezar o valor dos outros ou ideias alheias.

Mantém sua mente e seus ouvidos abertos aos outros.

Seu tempo tem valor, bem como o tempo do outro.

Não vive em função apenas de si.

Sabe que toda vida tem sua importância na Terra e, portanto, já compreendeu que servir é a chave de seu bem-estar.

 E a ciência comprova:-

- fazer o bem faz bem!

Segundo estudos do Prof. Dr. Jorge Moll Neto, PhD e pesquisador do Instituto Nacional de Saúde dos EUA. 

Ao praticarmos o bem desinteressadamente, ativamos partes dos nossos cérebros associados ao prazer e à capacidade de estabelecer laços de amor e amizade, gerando um bem-estar duradouro que é um grande aliado nos tratamentos antidepressivos, da ansiedade ou do estresse.

Bem como na prevenção desses males.

Como terapeuta floral, tenho sugerido o uso de essências florais que estimulem a abertura para a sensibilidade amorosa para com o outro, especialmente para os ansiosos, para os que têm mentes compulsivas ou obsessivas, para os que nutrem ciúmes e que apresentam crises de baixa autoestima associadas à depressão ou não.

Bem como sugerido, como parte do tratamento, ações beneficentes e altruístas, num estímulo real ao bem-estar.

Dr. Edward Bach, já sabia disso nos idos de 1930 quando criou as primeiras essências florais, pois afirmava que nossos males reais originam-se do mal que causamos aos outros ou a nós mesmos, e de nossa falta de comprometimento com nossas missões de alma.

Assim, criou algumas essências florais que nos ajudam a sair dessa prisão interior que é o egoísmo, a fim de estarmos alinhados com nossas missões de alma (que envolvem sempre o servir) além de criar a possibilidade de percebermos o "outro" amorosamente, legitimando sua existência, amando-o como a nós mesmo.

Outros sistemas de essências florais, como os Florais da Califórnia, o Filhas de Gaia, os Florais do Alaska, da Holanda, ou da Austrália, sensíveis a essa problemática, também criaram essências florais ou fórmulas de essências florais que cuidam dessa questão tão humana.

Viver o egoísmo é mais do que apenas não querer compartilhar o pão e o agasalho.

É viver em função só de sua própria vida, em busca de sua própria felicidade em detrimento do bem estar alheio.

É ter a vida mental como um cárcere que aprisiona os pensamentos que passam a girar em torno de si (olha só, aqui aparece claramente um dos sintomas da depressão), de suas necessidades e de seus afazeres.

É estar aprisionado pelo seu próprio bem estar e conforto pessoal, ou aficionado pelos mal estares (dores ou indisposições físicas, angustias, tristezas, decepções, inquietação).

É estar repetindo a toda hora histórias mentais e fantasias que declama para si mesmo.

É ter a si como o centro do universo e achar que se alguém esta triste ou feliz, zangado ou rindo é por sua causa.

O egoísmo nos aliena e faz com que enxerguemos o outro como inimigo pois o "outro" nos tira do conforto da ilusão de sermos o centro do universo e de nos olharmos narcisisticamente, obrigando-nos a sermos sensíveis ao que nos é alheio, agindo em função do seu bem-estar e não só do nosso.

Isso mexe com toda nossa estrutura de personalidade, deslocando o centro do ego para o amor, transportando-nos da infância emocional para a maturidade espiritual.


E é a partir daí que a vida começa a ter poesia, encanto e beleza de verdade, porque só vive em estado de graça quem ama!

A Terapeuta Floral Thais Accioly não indica essências florais por e-mail