Calma

Observe se você não está se excedendo no ritmo de vida. Nos nossos dias, é muito natural a pressa diária  no atendimento de medidas ou resoluções de problemas que não podem esperar para depois. No entanto, evite o excesso. Ele pode ser a sobrecarga que o seu sistema nervoso não tem condições de suportar. Agindo sem calma, você sufoca o cérebro e asfixia o coração. Lembre-se de que você é quem deve controlar o seu ritmo de vida e não ele a você. Dominar a pressa é diminuir pressões e aumentar os dias de vida.   Lourival Lopes Extraído de "Gotas de esperança".