O Poder do Pensamento

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Respeito com os Idosos

Pacifica Sempre

"Pacifica Sempre"

"Bem-aventurados os pacificadores, porque serão
chamados filhos de Deus." - Jesus (MATEUS, 5:9)

Por muitas sejam as dores que te aflijam a alma, asserena-te na oração e pacifica os quadros da própria luta.

Se alguém te fere, pacifica desculpando.

Se alguém te calunia, pacifica servindo.

Se alguém te menospreza, pacifica entendendo.

Se alguém te irrita, pacifica silenciando.

O perdão e o trabalho, a compreensão e a humildade são as vozes inarticuladas de tua própria defesa.

Golpes e golpes são feridas e mais feridas.

Violência com violência somam loucura.

Não ergas o braço para bater, nem abras o verbo para humilhar.

Diante de toda perturbação, cala e espera, ajudando sempre.

O tempo sazona o fruto verde, altera a feição do charco, amolece o rochedo e cobre o ramo fanado de novas flores.

Censura é clima de fel.

Azedume é princípio de maldição.

Onde estiveres, pacifica.

Seja qual for a ofensa, pacifica.

E perceberás, por fim, que a paz do mundo é dom de Deus, começando de ti.

Centro Espírita Kardecista no Caminho da Luz. 

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Palavras más

 

  "Palavras Más"

Palavras más intencionadas arranham os ouvidos, ferem o coração e deixam marcas na memória, que podem ecoar por muito tempo dentro de um grande vazio que se abrira dentro de um ser machucado... deixando apenas as doidas cicatrizes que só o tempo pode amenizar e o perdão pode curar.

Pensar no que dizer, no que escrever, são formas de demonstrar-te inteligência, afabilidade e respeito pelos sentimentos alheio. 

Por-se por alguns segundos no lugar daquela pessoa e analise como VOCÊ se sentiria sendo o receptor de tamanhas palavras. 

Só assim, driblará um grande meio de evitar um nocaute verbal.

Texto copiado do:- Grupo Espírita Esperança

Piedade em casa

 

"Piedade em casa"

Não aguardes as ocorrências da dor para desabotoares a flor da piedade no coração.

Sê afável com os teus, sê gentil em casa, sê generoso onde estiveres.

No lar, encontrarás múltiplas ocasiões, cada dia, para o cultivo da celeste virtude.

Tolera, com calma silenciosa, a cólera daqueles que vivem sob o teto que te agasalha.

Não pronuncies frases de acusação contra o parente que se ausentou por algumas horas.

Não te irrites contra o irmão enganado pela vaidade ou pelo orgulho que se transviou nos vastos despenhadeiros da ilusão.

Na tarefa de esposo, desculpa a fraqueza ou a exasperação da companheira, nos dias cinzentos da incompreensão; e, 

- no ministério da esposa, aprende a perdoar as faltas do companheiro e a esquecê-las, a fim de que ele se fortaleça no crescimento do bem.

Se és pai ou mãe, compadece-te de teus filhos, quando estejam dominados pela indisciplina ou pela cegueira; e, 

- se és filho ou filha, ajuda aos pais, quando sofram nos excessos de rigorismo ou na intemperança mental.

Compreende o irmão que errou e ajuda-o para que não se faça pior, e capacita-te de que toda revolta nasce da ignorância para que as tuas horas no lar e no mundo sejam forças de fraternidade e de auxílio.

Quando estiveres à beira da impaciência ou da ira, perdoa setenta vezes sete vezes e adota o silêncio por gênio guardião de tua própria paz.

"Compadece-te sempre."

Se tudo é desespero e conturbação, onde te encontras, compadece-te ainda, ampara e espera, sem reclamar.

Guarda a piedade, entre as bênçãos do trabalho.

Habituemo-nos a ignorar todo o mal, fazendo todo o bem ao nosso alcance.

A piedade do Senhor, nas grandes crises da vida, transformou-se em perdão com bondade e em ressurreição com serviço incessante pelo soerguimento do mundo inteiro.

Da obra: Alvorada do Reino. 
 Emmanuel.
IDEAL.

Amiga fazem muito bem à saúde!

"

"AMIGAS FAZEM MUITO BEM À SAÚDE!"

Um estudo publicado pela Universidade de Los Angeles, Califórnia, indica que a amizade entre mulheres é algo verdadeiramente especial. 

Descobriu-se que as amigas contribuem para o fortalecimento da identidade e para projetar nosso futuro. 

Constituem um remanso, diante de um mundo real cheio de tempestades e obstáculos.

As amigas ajudam-nos a preencher os vazios emocionais de nossas relações com os homens e ajudam-nos a recordar quem nós somos, realmente. 

Após 50 anos de investigações, identificou-se que existem substâncias químicas produzidas pelo cérebro que ajudam a criar e manter laços de amizade entre as mulheres.

Os pesquisadores, homens em sua maioria, surpreenderam-se com os resultados desses estudos.

Quando o hormônio OXITOCINA é liberado como parte da reação das mulheres frente ao stress, elas sentem a necessidade de proteger seus  filhos e de agruparem-se com outras mulheres .

Quando isso acontece, produz-se uma quantidade ainda maior de oxitocina, que reduz o stress mais agudo e provoca um efeito calmante.

Estas reações não aparecem entre os membros do sexo masculino porque a testosterona, que os homens produzem em altas quantidades, tende a neutralizar os efeitos da oxitocina, enquanto os estrógenos femininos aumentam a produção do hormônio oxitocina.

Após repetidos estudos, demonstrou-se que os laços emocionais existentes entre as mulheres que são amigas verdadeiras e leais contribuem para a redução dos riscos de doenças ligadas à pressão arterial e ao colesterol.

Acredita-se que esta pode ser uma das razões por que as mulheres geralmente vivem mais do que os homens.

As mulheres que não estabelecem relações de amizade com outras mulheres não mostram os mesmos resultados em sua saúde.

Assim, ter amigas nos ajuda não somente a viver mais, como também a viver melhor.

O estudo sobre saúde indica que quanto mais amigas tem uma mulher, maior probabilidade ela terá de chegar à velhice sem problemas físicos, levando uma vida plena e saudável.

Não contar com amigas próximas pode ser tão prejudicial para a saúde quanto a obesidade, o tabagismo ou o sedentarismo.

Nesse mesmo estudo, foi observado também como as mulheres superam um momento crítico, como a morte do cônjuge, e percebeu-se que as mulheres que podiam confiar em suas amigas reagiram sem doenças graves e recuperaram-se em um lapso de tempo menor do que aquelas que não tinham em quem confiar. 

O estudo concluiu que a amizade entre as mulheres constitui uma fonte recíproca de força, bem-estar, alegria e saúde!!!!!!!!!!

Não é bom saber disso?

TIHTIH

Pequenos Gestos

 "Pequenos  Gestos"

. "Dê mais às pessoas, mais do que elas esperam, e faça com alegria."

· "Não acredite em tudo que você ouve."

· Quando disser "Eu te amo", olhe as pessoas nos olhos.

· Acredite em amor à primeira vista.

· "Nunca ria dos sonhos de outras pessoas."

· Ame profundamente e com paixão.

· Você pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente.

· Não julgue as pessoas pelos seus parentes.

· Fale devagar, mas pense com rapidez.

· Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte:
 "Porque você quer saber?".

· Ligue para sua mãe.

· Diga "saúde" quando alguém espirrar.

· Quando você perder, não perca a lição.

· "Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade."

· "Sorria ao atender o telefone, a pessoa que estiver chamando ouvirá isso em sua voz."

· Case com alguém que você goste de conversar.

· Passe mais tempo sozinho.

· "Abra seus braços para as mudanças, "mas não abra mão de seus valores.""

· "Lembre-se de que o silêncio, às vezes, é a melhor resposta."

· Leia mais livros e assista menos TV.

· Confie em Deus, mas tranque o carro.

· Não fale do passado.

· Leia o que está nas entrelinhas.

· "Reze. Há um poder incomensurável nisso."

· Nunca interrompa enquanto estiver sendo elogiado.

· "Cuide da sua própria vida."

· "Lembre-se de que seu caráter é seu destino."

Dalai Lama

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Pegadas na Areia

Amor e Alegria

 "Amor e Alegria"

O amor e a alegria são os elementos básicos para conquistarmos amizades e as conservarmos. 

E são básicos, também, para nossa paz mental. 

Demonstre amor e alegria em todas as oportunidades, e veja que a paz nasce dentro de você. 

A felicidade não pode estar em nada que esteja fora de você. 

Busque-a dentro de você mesmo, pois a Felicidade é Deus, e Deus mora dentro de você. 

Tenham um lindo dia!

Autógrafo de Deus - Momento Espírita

 "Autógrafo de Deus" 

Autógrafo é a assinatura original, de próprio punho, do autor de alguma obra.

Assinam seus quadros os pintores.

No entanto, melhor do que a sua assinatura, o que diz se o quadro é verdadeiramente daquele pintor é o seu estilo.

Quem quer que se aprofunde pelo conhecimento da arte poderá, ao admirar uma tela, afirmar do seu autor.

E identificar, inclusive, se for o caso, a que período da vida artística daquele pintor corresponde.

Quem escreve um livro, define-se por uma forma de escrever e, a partir daí passará a ser conhecido. Naturalmente, coloca seu nome na obra.

Mas, mais do que isso, identifica-se pelo estilo e a forma com que desenvolve o seu pensamento, ao transpô-lo para o papel.

Cada artista tem sua maneira peculiar de se identificar no seu trabalho.

E é assim que Ele é conhecido e admiradas as Suas produções, através dos tempos.

Quando nossos olhos se extasiam ante a prodigalidade da natureza;

- quando nossos ouvidos se deliciam com os sons dos rios cantantes, com o murmúrio da fonte minúscula, com as águas que descem pelas encostas, despejando-se ruidosamente de alturas;

- quando o vento flauteia uma canção entre os ramos ou agita com violência o arvoredo;

- quando o sol se pinta de ouro e tudo enche de luz por onde se espraia;

- quando o céu se faz de tonalidades mil, indefiníveis, num amanhecer indescritível;

- quando tudo isso acontece, todo dia, a cada dia... procuramos o autor.

E a assinatura.

O inacreditável do grandioso e das coisas minúsculas - tudo obedecendo a idêntico esmero, diz-nos da qualidade do artista.

A diversidade de tons, de sons nos fala de um Alguém superlativamente criativo pois que, há bilhões de anos, não reprisa um pôr de sol, nem o cristal da gota de orvalho, nem a combinação dos gorjeios da passarada.

Cada dia tudo é diferente.

O sol retorna, as nuvens se espreguiçam, a pradaria se estende, alongando sua colcha de retalhos de cores diversas, bordadas cá e lá de flores miúdas...

- mas nada é igual.

As folhas nas árvores estão em número maior ou menor,

- a sinfonia das águas acabou de ser composta,

- os pássaros balançam-se em outras ramagens.

Sim, o artista responsável pelo concerto do dia e da noite é extraordinário.

"Os homens afirmam que jamais "O" viram."

"Mas todos podem admirar Sua obra."

"Mesmo aqueles que Lhe negam a existência."

Esse artista inigualável assina a delicadeza das manhãs com o pincel da madrugada.

Podemos descobrir Seu autógrafo na tela do firmamento, no brilho das estrelas.

Podemos descobrir Sua escrita nas flores dos campos, dos jardins, das montanhas.

Ele é tão grande que a tela onde cria as Suas maravilhas vive em expansão.

Mas onde Esse artista coloca Sua mais especial assinatura é na essência de cada um dos filhos que criou.

Ela está em cada um de nós e se chama Imortalidade.

Pense nisso.

"Mas pense agora, antes que seja tarde demais."

"Você é o mais especial autógrafo de Deus."

Redação do Momento Espírita.

ONTEM E HOJE

 "Ontem e Hoje"

"Recordar pormenores das defecções e deserções a que empenhávamos ontem os melhores recursos da vida, seria encarcerar-nos hoje em feridas e sombras..."

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Não rogues prodígios à memória cerebral, a fim de que penetres o domínio do passado, de modo a conhecer a bagagem das próprias dívidas.

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Recordar pormenores das defecções e deserções a que empenhávamos ontem os melhores recursos da vida, seria encarcerar-nos hoje em feridas e sombras, sem capacidade de esperança e de movimento.

Ainda assim, nas linhas do olvido temporário em que a Misericórdia do Senhor te situa, valorizando-te a oportunidade de recapitular e redimir, pagar e reaprender, podes refletir no pretérito, baseando ilações e raciocínios nas circunstâncias que te rodeiam.

O berço é marco de reinício.

O templo doméstico é oficina salvadora em que retomamos o trabalho interrompido e as lutas que nos cercam falam sem palavras da natureza de nossos erros e compromissos.

A enfermidade no corpo físico referir-se-á a ruinosos excessos que precisamos retificar, e a inibição da inteligência, na dificuldade e no pauperismo, é lembrança do abuso intelectual que nos reclama o serviço da corrigenda.

A aflição na equipe familiar reporta-se aos sacrifícios edificantes que devemos aos desafetos antigos, e os impedimentos no trabalho profissional recordam nossa desídia e relaxamento de outrora, solicitando-nos tolerância e fidelidade na obrigação a cumprir.

A dor prolongada é advertência contra nossa distração sistemática e a incompreensão social, quase sempre, é o caminho em que se nos regenerará por intermédio de lágrimas sucessivas, a consciência culpada.

*****

Na tela das circunstâncias de agora, é possível auscultar as causas de nossas amarguras e expiações, no presente, bastando que o nosso espírito se incline com humildade ao entendimento da Lei.

*****

Recordemos o Evangelho do Cristo quando nos diz que "o amor cobre a multidão de nossas faltas" e, servindo aos outros, na lavoura do progresso e de aperfeiçoamento incessante, baniremos hoje as trevas de ontem para que o nosso amanhã fulgure, sublime, em sublime vitória de paz e luz.

Do livro "Escrito de Luz",

Emmanuel, Francisco Cândido Xavier

  "Esparsos":- "A felicidade se faz, não se acha."

E.J. Hardy

Com Agulhas de Prata

 "Com Agulhas de Prata"

"Com agulhas de prata de brilho tão fino bordai as sedas do vosso destino.

Bordai as tristezas de todos os dias e repentinamente as alegrias.

Que fiquem as sedas muito primorosas mesmo com lágrimas presas nas rosas.

Com agulhas de prata de brilho tão frio... ai, bordai as sedas, sem partir o fio."

Cecilia Meireles

http://br.groups.yahoo.com/group/grupoamanhecer/

SEM MEDO DE SER FELIZ!

 

"Sem Medo de Ser Feliz"

Felicidade é... 

Uma construção a fazer,

É um sentimento que nos faz reviviver,

Sem termos medo de envelhecer.

 

Quando a Felicidade te convidar,

Não a despeça, nem mande ela passear,

Abra a porta do seu temido coração,

E se entregue a uma nova e linda emoção.

Não tenha medo de ser feliz.

Só porque muitos consideram loucura,

A maioria das pessoas que nos julgam,

Esqueça… 

Eles tem medo de serem felizes.

Quando a felicidade te convidar,

Vá com ela, ame, cante, dance na chuva,

Viva sempre em sintonia e se entregue a alegria,

Nosso tempo é curto e não dá para desperdiçar.

Não tenha medo de ser feliz!

Sonhe, sorria, sinta a eterna magia,

Que em tudo e a todos contagia,

Levando sempre uma linda poesia.

Dothy

Recebido por e-mail de :-

http://blog.forumespirita.net/2011/08/03/sem-medo-de-ser-feliz/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+blogforumespirita+%28Blog+F%C3%B3rum+Esp%C3%ADrita%29#

Porto Solidão - Jessé

"Porto Solidão"

Todos nós, sem excessão, buscamos nosso Porto Seguro em nossas vidas.

Alguns de nós, enfrentamos algumas tempestades...

...recebendo verdadeiras saraivadas do mar da vida.

Alguns de nós, aprendemos a nos fortalecer com estas saraivadas do mar...

...já outros, se deixam levar pelas ondas, deixando-se afogar, sem nem ao menos lutar.

Neste mesmo mar da vida, muito de nós, navegamos em algumas aventuras...

...porém, neste imenso mar da vida, cruel, traiçoeiro e incerto...

...só há uma certeza...

...a de que queremos verdadeiramente atracar e ancorar em algum coração acolhedor a espera de alguém para preenchê-lo...

...para sempre.

Para Sempre.

"Porto Solidão"

Jessé

Se um veleiro
Repousasse
Na palma da minha mão
Sopraria com sentimento
E deixaria seguir sempre
Rumo ao meu coração...

Meu coração
A calma de um mar
Que guarda tamanhos segredos
Diversos naufragados
E sem tempo...

Rimas, de ventos e velas
Vida que vem e que vai
A solidão que fica e entra
Me arremessando
Contra o cais...

Se um veleiro
Repousasse
Na palma da minha mão
Sopraria com sentimento
E deixaria seguir sempre
Rumo ao meu coração...

Meu coração
A calma de um mar
Que guarda tamanhos segredos
Diversos naufragados
E sem tempo...

Rimas, de ventos e velas
Vida que vem e que vai
A solidão que fica e entra
Me arremessando
Contra o cais...

Rimaaaaaas!

A solidão que fica e entra
Me arremessando
Contra o cais...

Dia da Criança

"Quando você"

Uma reflexão pelo próximo Dia das Crianças.

Quando você pensava que eu não estava  olhando, eu vi você pegar o primeiro desenho que fiz e prendê-lo na geladeira, e, imediatamente, tive vontade de faze outros para você.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você dando comida a um gato de rua,e aprendi que é legal tratar bem os animais.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer  meu bolo favorito, e aprendi  que as coisas pequenas podem ser as mais especiais  na nossa vida.

Quando você pensavaq que eu não estava olhando, eu vi você fazer  meu bolo favorito,  eu aprendi  que as coisas pequenas podem ser as mais especiais na nossa vida.

 

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer comida  e levar para uma amiga que estava doente,  e aprendi que todos nós temos que ajudar a tomar conta uns dos outros.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer comida  e levar para uma amiga que estava doente,  e aprendi que todos nós temos que ajudar a tomar conta uns dos outros.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer comida

 e levar para uma amiga que estava doente,

 e aprendi que todos nós temos

que ajudar a tomar conta uns dos outros.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer comida e levar para uma amiga que estava doente, e aprendi que todos nós temosque ajudar a tomar conta uns dos outros.

 

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi como você cumpria com todas as suas responsabilidades, mesmo quando não estava se sentindo bem, e aprendi que eu tinha  que ser responsável quando crescesse.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi como você cumpria com todas as suas responsabilidades, mesmo quando não estava se sentindo bem, e aprendi que eu tinha  que ser responsável quando crescesse.

Quando você pensava que eu não estava olhando eu vi lágrimas nos seus olhos, e aprendi que, às vezes, acontecem coisas que nos machucam, mas que não tem nenhum problema a gente chorar.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu percebi você cuidando do vovô com carinho e atenção, e aprendi que devemos tratar bem e respeitar aqueles que nos cuidaram na infância.

Quando você pensava que eu não estava olhando, foi que aprendi a maior parte das lições que precisava para ser uma pessoa boa e produtiva, quando crescesse.

 

 

Quando você pensava

que eu não estava

olhando,

eu olhava para você

 e queria lhe dizer:

“Obrigado por todas as

coisas que eu vi

 e aprendi,

quando você pensava

que eu não estava

olhando!”

 

Essa é uma mensagem portadora de grandes motivos de reflexão para todos os educadores que desejam atingir seus nobres objetivos no campo da educação.

É uma mensagem importante porque nos faz pensar que nossos educandos estão nos olhando,

e memorizando

 mais o que fazemos do que o que dizemos.

Nossos gestos e nossas ações  produzem lições mais efetivas do que muitas palavras vazias, jogadas ao vento.

Pense nisso!
E lembre-se sempre:-

- Alguém está observando e aprendendo algo com você, em todos os momentos.

 

Texto:

Coisas que aprendi com você

- Redação do Momento Espírita,

com base
em mensagem de autoria desconhecida,
em 20.10.2008 -

Disponível em

www.momento.com.br

Imagens:

www.photoforum.ru,

www.corbis.corbisimages.com

Google

e recebidas por e-mail

Música:

Além do Arco-Íris

Instrumental

Formatação:

Eliana Crivellari

set/2011